Das Gesundheitsstudio direkt am Kurpark

Seit über 25 Jahren ist das sports & friends ein beliebtes Gesundheits- und Fitnessstudio in Lüneburg. Mit unserer Ausrichtung und Positionierung haben wir uns als Gesundheitsstudio und kompetenter Ansprechpartner etabliert. Hier geht es nicht ums „Sehen und Gesehen werden“, sondern um Prävention, Beweglichkeitstraining, gesunde Fitness und Sport unter Freunden.

Blick ins Studio. Viele Großgeräte der Firma PRECOR.

Trainingsfläche

Die hochwertigen Geräte der Marke PRECOR und der Blick in den Lüneburger Kurpark zeichnen unsere Trainingsfläche aus. Auf rund 300 Quadratmetern findest du alle Geräte, die du für deine Gesunderhaltung und deinen Trainingserfolg brauchst. Zusätzlich hast du auf rund 120 Quadratmetern Platz, um in dem verspiegelten Kursraum beim Spinning, Pilates oder Langhanteltraining deine Fitness zu verbessern oder dich bewusst zu entspannen.

Zwei Frauen und ein Herr unterhalten sich an der Bar des Fitnessstudios und trinken einen Eiweiß-Shake

Zeit für gemeinsame Drinks

Wir würden nicht sports & FRIENDS heißen, wenn wir nicht auch einen gemütlichen Bereich fürs Klönen hätten. Direkt neben unserem Check-In-Tresen kannst du an den Tischen Platz nehmen und dich mit deinem Trainingspartner oder anderen Mitgliedern über deine Trainigserfolge unterhalten oder einfach netten Small-Talk halten und dabei ein Sportgetränk oder einen Kaffee genießen. Auch das Team legt Wert auf einen freundschaftlichen Umgang mit unseren MItgliedern und unsere Mitarbeiter setzen sich gern mal dazu. Das zeichnet unser Studio aus.

Mehrere Personen heben im Kursraum synchron eine Langhantel über den Kopf – nur die gestreckten Arme und Langhanteln sind sichtbar.

Kurse

Bei unseren Kursen ist sicher auch etwas für dich dabei! Muskelaufbau beim Langhanteltraining oder bewusste Mobilisierung und Entspannung beim Pilates. Schau dir die Kursübersicht an und finde einen Kurs, der zu dir passt. 

Kurse / Kursplan

Unsere Partner

Ein Mann mittleren Alters im SaLü-Bademantel, geht am Außenteich am Beckenrand entlang, mit Blick auf den Pool. Im Hintergrund sind 2 Frauen im Badeanzug zu sehen.

Salztherme Lüneburg

Unser Studio befindet sich Tür an Tür unter dem gleichen Dach mit dem SaLü. Die sports & friends-Mitglieder können mit einem Zusatzmodul Vergünstigungen für Angebote erhalten.

Zur Website vom SaLü
Logo der SVG Lüneburg

SVG Lüneburg

Wir sind stolzer Partner der erfolgreichen Volleyballmannschaft der 1. Bundesliga. Einige der Profis trainieren hier regelmäßig, um in der Arena zu Höchstformen aufzulaufen.

Zur Website der SVG
Logo "Die Autostube"

Die Autostube

Bei Vorlage deines Mitgliederausweises von sports & friends erhältst du bei „Die Autostube” 10 Prozent Ermäßigung ab einem Auftragswert von 50 Euro.

Zur Website von „Die AutoStube”

FAQ - Fragen zum Studio allgemein

Um im Beruf und auch privat erfolgreich zu sein, benötigt unser Körper Ausdauer, Kraft, Bewegung und Entspannung. Im sports & friends findest du individuelle und professionelle Betreuung, modernste Technologie, Freundlichkeit und Wohlfühlambiente – einfach alles, was du in einem Sport- und Fitnessstudio mit höchsten Qualitätsstandards erwarten kannst. Bei uns kannst du

  • Freunde und Bekannte treffen
  • Deine Beweglichkeit steigern
  • Rückenbeschwerden lindern und den Rücken stärken
  • Herz-Kreislauf-Leiden bekämpfen und deine Ausdauer steigern
  • Abnehmen, aber gesund!
  • Muskelaufbau gezielt anpacken
  • Spaß & Sport leben

Überzeuge dich selbst von unserem umfassenden Sport- und Fitness-Angebot.

Dir steht jederzeit am Empfang oder auf der Trainingsfläche ein Mitarbeiter für deine Anliegen zur Verfügung. Für alle Fragen rund um deine Mitgliedschaft ist André der richtige Ansprechpartner. Termine vereinbarst du am besten telefonisch unter 04131 32100.

Wir haben moderne Umkleiden. Für unsere Spinde benötigst du kein selbst mitgebrachtes Schloss und unsere Duschen sind selbstverständlich kostenlos.

Natürlich kannst du dir gern deine eigenen Getränke mitbringen, denn vor, während und nach dem Training solltest du ausreichend trinken. Am besten eignen sich dafür Getränke, die schnell vom Körper aufgenommen werden, z. B. Leitungswasser, Mineralwasser und mit Wasser verdünnte Säfte. Ganz wichtig: Das Mitbringen von Glasflaschen ist bei uns untersagt. Alternativ kannst du auch gern unsere Getränkeflatrate buchen. Das erspart dir das „ans Getränk-mitnehmen-Denken“ und du schonst mit deiner eigenen Trinkflasche die Umwelt.

Solltest du dein Handtuch mal vergessen haben, leihen wir dir gern eines, zum Preis von 2 Euro. 

Bei uns ist glücklicherweise noch nie etwas weggekommen, aber: Ja, für deine Wertsachen haben wir extra Schließfächer. Diese befinden sich gegenüber vom Tresen am Empfang.

Aus Gründen des Umweltschutzes haben wir klassische Trainingspläne auf Papier größtenteils aus unserem Studio verbannt. Mit unserer Studio-App, hast du deinen Trainingsplan immer bei dir. Sie ist kostenlos und du erhältst darüber auch wichtige Neuigkeiten aus dem Studio.

Natürlich ist die Nutzung der App freiwillig und wenn du möchtest, bekommst du deinen Trainingsplan auch in Papierform.